Consultoria para Empresas
Desenvolvo programas de saúde mental adaptados à realidade de empresas, com foco no bem-estar emocional de equipas multiculturais e criativas.
Mindset Multicultural
Objetivo: Promover a inclusão, a empatia e a comunicação eficaz em equipas culturalmente diversas.
Conteúdos abordados:
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Diversidade cultural e integração no local de trabalho
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Pertença, identidade e empatia no contexto organizacional
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Barreiras comunicacionais e estratégias interculturais
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Prevenção de conflitos relacionados com diferenças culturais
Formatos disponíveis:
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Workshops participativos (presenciais ou online) com recurso a dinâmicas práticas
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Ciclos formativos com momentos de partilha e reflexão colectiva
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Relatórios de perceção e recomendações pós-intervenção
Este programa é indicado para empresas com colaboradores de diferentes nacionalidades, culturas ou valores, que queiram reforçar a coesão da equipa, o respeito mútuo e a colaboração eficaz.
Todos os serviços são prestados com profissionalismo, ética e sigilo, em formato remoto ou presencial, conforme as necessidades da empresa. Os programas podem ser ajustados ou combinados para criar uma intervenção personalizada e alinhada com os desafios específicos da organização.
Equilíbrio Criativo
Objetivo: Apoiar o bem-estar psicológico de profissionais criativos, técnicos ou altamente expostos ao stress laboral.
Serviços incluídos:
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Sessões individuais de apoio psicológico online para colaboradores (com confidencialidade e flexibilidade horária)
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Workshops temáticos sobre:
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Gestão do stress e da ansiedade
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Burnout criativo e esgotamento emocional
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Autorregulação emocional e equilíbrio entre vida pessoal e trabalho
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Produtividade com bem-estar
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Parcerias
